Bir şişe Kızılay maden suyunun kalori değeri 0 kcal'dir. Aynı zamanda mineral yönünden zengin olup, günlük önerilen tüketim miktarının aşılmaması gerektiğini hatırlamak önemlidir.

Kerem Yavuz

Bir şişe Kızılay maden suyunda kaç kalori var?

Kızılay maden suyu, doğal kaynaklardan elde edilen ve sağlıklı bir içecek seçeneği olarak öne çıkıyor. Özellikle ferahlatıcı etkisi ve minerallerle zengin içeriği sayesinde, birçok kişi tarafından tercih ediliyor. Ancak, bu içeceğin kalori değeri ve besin içeriği hakkında kesin bilgilere sahip olmak, sağlıklı bir beslenme planı oluşturmak için oldukça önemlidir. Kızılay maden suyunun kalori içeriği ve sağlığa olan katkıları hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Bir şişe (200 ml) Kızılay Erzincan Doğal Maden Suyu'nun besin değerleri şu şekildedir:

Günlük önerilen tüketim miktarı 2 şişeyi aşmamalıdır. 

  • Enerji: 0 kcal. 
  • Yağ: 0 g. 
  • Karbonhidrat: 0 g. 
  • Şeker: 0 g. 
  • Protein: 0 g. 
  • Magnezyum: 317,45 mg. 
  • Sodyum: 108,92 mg. 
  • Potasyum: 4,47 mg. 
  • Kalsiyum: 40,59 mg. 
  • Florür: 0,01 mg/l. 
  • Bikarbonat: 1317,6 mg/l. 
  • Klorür: 123,52 mg/l. 
  • Sülfat: 4,42 mg/l. 

Diğer Sağlık Yazıları

Bir öğünde kaç kalori olmalı?

Bir öğünde tüketilmesi gereken kalori miktarı, bireyin metabolizması ve yaşam tarzı gibi birçok değişkene bağlı olarak farklılık gösterir. Bu nedenle, sağlıklı bir beslenme planı oluşturmak isteyenlerin kendi gereksinimlerini dikkate alarak öğünlerini planlamaları önemlidir. Öğünlerdeki kalori...

Bir çay kaşığı pekmezde kaç kalori var?

Pekmez, Türk mutfağında sıkça kullanılan doğal bir tatlandırıcıdır. Özellikle kahvaltılarda tercih edilen pekmez, besin değerleri açısından zengin bir kaynaktır. Ancak, pekmezin kalori miktarını bilmek, sağlıklı beslenme açısından önemlidir. Özellikle diyet yapanlar için, pekmezin ne kadar...

Bir şişe şarapta kaç kalori var?

Kırmızı şarap, birçok kişi için keyifli bir içecek olmasının yanı sıra, kalori içeriği ile de dikkat çeker. Şarap severlerin sıkça merak ettiği konulardan biri, bir şişe şarapta ne kadar kalori bulunduğudur. Şarap tüketimi sırasında kalori...

Bira kilo aldirir mı?

Bira, birçok insan için sosyal ortamlarda keyifli bir içecek olmasının yanı sıra, kalori içeriği ile de dikkat çeker. Ancak, kilo alımının ardındaki etkenler daha karmaşık bir yapıya sahiptir. Bira tüketimi, yalnızca içeceğin kendisi değil, aynı...
Sağlık